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| 1. |
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나는 전혀 우울하거나 슬프지 않다. |
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나는 가끔 우울하고 슬프다. |
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나는 항상 우울하고 슬프다. |
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나는 견딜 수 없을 만큼 슬프고 불행하다. | |
| 2. |
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나는 미래에 대해서 특별히 낙담하지 않는다. |
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나는 미래에 대한 희망이 별로 없다. |
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나는 미래에 기대할 것이 아무것도 없다. |
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나는 미래에 희망이 없으며 무언가 좋아질 가능성도 없다. | |
| 3. |
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나는 좌절감을 느끼지 않는다. |
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나는 다른 사람들보다 많은 일에서 실패만 해왔다. |
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내 인생을 뒤돌아 볼때, 나는 항상 실패만 해왔다. |
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나는 미래에 희망이 없으며 무언가 좋아질 가능성도 없다. | |
| 4. |
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나는 전과 다름없이 일상생활속에서 만족을 느끼고 있다. |
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나는 전과 같이 일상생활이 즐겁지 않다. |
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나는 더 이상 어떤 것에서도 만족을 얻지 못한다. |
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나는 매사가 다 불만스럽고 지겹다. | |
| 5. |
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나는 특별히 죄책감을 느끼지 않는다. |
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나는 종종 죄책감을 느낀다. |
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나는 자주 죄책감을 느낀다. |
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나는 항상 죄책감을 느낀다. | |
| 6. |
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나는 내가 벌을 받고 있다고 느끼지 않는다. |
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나는 내가 벌을 받을지도 모른다고 느낀다. |
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나는 내가 앞으로 벌을 받을 거라고 생각한다. |
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나는 지금 벌을 받고 있다고 느낀다. | |
| 7. |
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나는 내자신에 대해 실망하지 않는다. |
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나는 내자신에 대해 실망하고 있다. |
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나는 내자신이 싫다. |
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나는 내자신을 증오하고 있다. | |
| 8. |
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나는 내가 다른 사람보다 못하다고 느끼지 않는다. |
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나는 나의 약점이나 실수에 대하여 내자신을 비판하는 편이다. |
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나는 나의 잘못에 대해 항상 내자신을 질책한다. |
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나는 주변에서 일어나는 잘못된 모든 일에 대하여 내자신을 질책한다. | |
| 9. |
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나는 자살할 생각같은 것은 하지 않는다. |
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나는 행동에 옮기지는 않지만 자살할 생각을 갖고 있다. |
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나는 자살하고 싶다. |
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나는 기회만 있으면 자살하겠다. | |
| 10. |
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나는 전보다 더 자주 울지 않는다. |
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나는 요즘 전보다 자주 운다. |
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나는 요즘 항상 운다. |
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나는 너무 울어 이제는 울고 싶어도 눈물이 안 나온다. | |
| 11. |
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나는 전보다 더 자주 화를 내지는 않는다. |
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나는 전보다 더 신경질적이고 짜증스럽다. |
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나는 요즘 항상 짜증스럽다. |
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전에는 짜증스럽던 일인데도 이젠 짜증조차 나지 않는다. |
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| 12. |
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나는 전처럼 다른사람에 대한 관심을 가지고 있다. |
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나는 전보다 다른사람에 대한 관심이 줄었다. |
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나는 다른사람에 대해 거의 관심이 없어졌다. |
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나는 다른사람에 대해 전혀 관심이 없어졌다. | |
| 13. |
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나는 전처럼 어떤일을 결정하는 데에 어려움이 없다. |
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나는 전에 비해 결정을 잘 내리지 못하고 뒤로 미룬다. |
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나는 전보다 어떤일을 결정하기가 상당히 어렵다. |
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나는 더이상 어떤결정을 내릴 수가 없다. | |
| 14. |
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나는 전보다 내 모습(외모)이 추해졌다고 느끼지 않는다. |
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나는 내가 나이들고 매력없게 보일까봐 걱정한다. |
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이젠 남에게 매력을 주지 못할 만큼 내모습이 변했다. |
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나는 내가 못 생겼다고 생각한다. | |
| 15. |
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나는 전과 다름없이 일을 잘 할 수 있다. |
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어떤 일을 시작하려면 전보다 더 힘이 든다. |
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어떤 일을 하기가 무척 힘들다. |
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나는 아무런 일도 할 수가 없다. | |
| 16. |
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나는 전처럼 잘 잔다. |
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나는 전처럼 잘 자지 못한다. |
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나는 전보다 한두시간 일찍 잠을 깨며 다시 잠들기가 어렵다. |
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나는 전보다 몇 시간 일찍 잠을 깨며 다시 잠들 수가 없다. |
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| 17. |
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나는 전보다 더 피곤을 느끼지는 않는다. |
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나는 전보다 더 쉽게 피곤을 느낀다. |
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나는 거의 모든일을 할 때마다 피곤을 느낀다. |
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나는 너무 피곤해서 아무 일도 할 수 없다. | |
| 18. |
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내 식욕은 전보다 나빠지지 않았다. |
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내 식욕은 전처럼 좋지 않다. |
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내 식욕은 요즘 매우 좋지 않다. |
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요즘은 전혀 식욕이 없다. | |
| 19. |
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나는 요즘 몸무게가 줄지 않았다. |
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나는 전보다 몸무게가 조금 줄었다. |
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나는 전보다 몸무게가 많이 줄었다. |
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나는 몸무게가 너무 많이 줄어 건강에 위협을 느낄 정도다. | |
| 20. |
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나는 전보다 건강에 대해 더 신경쓰지는 않는다. |
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나는 두통, 소화불량, 변비 등으로 건강에 신경이 쓰인다. |
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나는 건강에 신경이 많이 쓰여 다른 일을 하는데 어려움이 있다. |
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나는 다른 일을 할 수 없을 정도로 건강에 대해 걱정이 심하다. | |
| 21. |
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나는 요즘도 성(性)에 대한 관심에 변화가 없다고 생각한다. |
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나는 전보다 성(性)에 대한 관심이 적어졌다. |
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나는 요즘 성(性)에 대한 관심이 현저하게 줄었다. |
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나는 성(性)에 대한 흥미를 완전히 잃어 버렸다. |
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  총점: 점 |
| (총점 31점 이상) :신경정신과 전문의와의 상담이 필요할 가능성이 높습니다. |
